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DER BLOG VON EINEM MISOPHONIKER FÜR MISOPHONIKER UND ANGEHÖRIGE!
Als Misophonie bezeichnet man den Hass auf Geräusche. Das bedeutet, dass Du aggressiv und wütend auf Geräusche reagierst. Du empfindest also eine höhere Geräuschempfindlichkeit, die Stress hervorruft. Dabei werden im Gehirn des sogenannten „Misophonikers“, also dem Menschen, der an Misophonie leidet, unterbewusst schlechte Erfahrungen aus der Vergangenheit hervorgerufen, worauf er mit Aggression, Wut und Ekel reagiert. Der Betroffene wird durch einen Trigger, also das Geräusch, „getriggert“.
Diese Geräuschempfindlichkeit äußert sich bei bestimmten Tönen und Geräuschen. An Misophonie zu leiden ist für den Betroffenen sehr unangenehm und für Angehörige eine wahre Herausforderung. Erfahre im Blog, wie Du seltener getriggert wirst, Deinen Stresslevel reduzieren und mehr entspannte Zeit in Harmonie mit Deinen Liebsten verbringen kannst. Erfahre, wie ich mein Leben gestalte, um mit Misophonie zu leben!
Warte nicht länger, bis Deine Mitmenschen endlich mit Ihren nervenden Geräuschen aufhören, denn das werden sie nicht tun! Ändere etwas und bestimme Dein Leben selbst!
Mehr zum Thema findest Du im BLOG! Der Blog von einem Misophoniker für Misophoniker und deren Angehörige! Weitere Informationen über Misophonie und meine persönlichen Erfahrungen damit findest Du in meinem Buch “ICH HASSE GERÄUSCHE”!
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Was ist Misophonie?
Was ist Misophonie? Du interessierst Dich für Tipps, wie Du im Alltag besser mit Deiner Misophonie zurecht kommst? Reagierst Du aggressiv und wütend auf bestimmte (Alltags-)Geräusche? Empfindest Du einen bestimmten Hass auf manche Geräusche oder kennst Du jemanden, auf den dies[…]
Will Dir das Leben einen Streich spielen?
Will Dir das Leben einen Streich spielen? Will Dir das Leben mal wieder einen Streich spielen, indem es Dich mit unvorhersehbaren Situationen konfrontiert? Wie geht man am besten mit unvorhersehbaren Situationen um? Manchmal ist das Leben nicht planbar und es[…]
Nein sagen lernen
Nein sagen lernen und klassische Situationen, in denen es uns schwer fällt, dies zu tun „Ich würde Dir gern helfen, aber noch lieber will ich das nicht tun.“ So oder so ähnlich könntest Du bei Anfragen oder Bitten antworten, wenn[…]