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DER BLOG VON EINEM MISOPHONIKER FÜR MISOPHONIKER UND ANGEHÖRIGE!
Als Misophonie bezeichnet man den Hass auf Geräusche. Das bedeutet, dass Du aggressiv und wütend auf Geräusche reagierst. Du empfindest also eine höhere Geräuschempfindlichkeit, die Stress hervorruft. Dabei werden im Gehirn des sogenannten „Misophonikers“, also dem Menschen, der an Misophonie leidet, unterbewusst schlechte Erfahrungen aus der Vergangenheit hervorgerufen, worauf er mit Aggression, Wut und Ekel reagiert. Der Betroffene wird durch einen Trigger, also das Geräusch, „getriggert“.
Diese Geräuschempfindlichkeit äußert sich bei bestimmten Tönen und Geräuschen. An Misophonie zu leiden ist für den Betroffenen sehr unangenehm und für Angehörige eine wahre Herausforderung. Erfahre im Blog, wie Du seltener getriggert wirst, Deinen Stresslevel reduzieren und mehr entspannte Zeit in Harmonie mit Deinen Liebsten verbringen kannst. Erfahre, wie ich mein Leben gestalte, um mit Misophonie zu leben!
Warte nicht länger, bis Deine Mitmenschen endlich mit Ihren nervenden Geräuschen aufhören, denn das werden sie nicht tun! Ändere etwas und bestimme Dein Leben selbst!
Mehr zum Thema findest Du im BLOG! Der Blog von einem Misophoniker für Misophoniker und deren Angehörige! Weitere Informationen über Misophonie und meine persönlichen Erfahrungen damit findest Du in meinem Buch „ICH HASSE GERÄUSCHE“!
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6 Tipps, um motiviert zu sein und zu bleiben
Motiviert sein und motiviert bleiben! Bist Du ein Zugpferd oder musst Du mit aller Kraft zu etwas bewegt werden? Kannst Du Dich selbst motivieren oder braucht es jemanden, der mit Peitsche und Trillerpfeife hinter Dir steht? Legst Du die Füße[…]
Ungeduld? Schluss damit!
Ungeduld – was ist das überhaupt? Identifizierst Du Dich in Deinem Leben auch manchmal mit Hammersbald, dem nordischen Gott der Ungeduld? Du bist ungeduldig? Schluss damit! In Vorstellungsgesprächen wird die „Ungeduld“ gerne als „positive“ Schwäche genannt. Es soll positiv wirken indem[…]
CBD Öl Selbsttest
Willkommen beim CBD-Öl Selbsttest! Hast Du schon mal etwas von CBD-Öl gehört? Oder allgemein von CBD Produkten? Ich habe CBD-ÖL in einem 6-wöchigen Zeitrahmen selbst getestet und möchte meine Erfahrungen teilen. Neben dem Aufbau des Tests beschreibe ich, warum CBD[…]