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Selbstbewusstsein

Selbstbewusstsein

Inhalte des Artikels Selbstbewusstsein stärken – Mit diesen 5 Tipps wird es Dir gelingenKümmere Dich gut um Dich selbst, denn Du bist es wertVergleiche Dich nicht ständig mit anderenSelbstbewusstsein stärken, indem Du Deine Komfortzone verlässtErlaube Dir Fehler zu...
Misophonie Therapie

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Misophonie Therapie – diese Möglichkeiten hast du Gehe ich recht der Annahme, dass dich die Misophonie seit deiner Kindheit quält? Du wirst aggressiv, wenn andere essen? Möglicherweise hasst du neben den Essens- und Kaugeräuschen auch noch andere Geräusche. Du...
Was ist Misophonie?

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Misophonie – darf ich vorstellen? Misophonie ist in der Gesellschaft noch recht unbekannt. Noch. Wir befinden uns im Aufwärtstrend. Der Leidensdruck bei Betroffenen und auch Angehörigen ist enorm. Die Misophonie hat verschiedene Gesichter: Lebenspartner, die...
Nein sagen lernen

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Nein sagen lernen und klassische Situationen, in denen es uns schwer fällt, dies zu tun „Ich würde Dir gern helfen, aber noch lieber will ich das nicht tun.“ So oder so ähnlich könntest Du bei Anfragen oder Bitten antworten, wenn Du selbst viel zu tun oder überhaupt...